众生皆苦，放下即自在。

　　天地皆空，唯有人在其中苦。

　　沧海桑田，人生苦短。

　　天地之空，在于无欲，任由万物在其中自由变幻，它依然安之若泰。

　　人生之苦，皆因无力回天却又耿耿于怀。

　　人本是人，只有承认自己不是万能之主，从而学会放下，才能与天地同自在。

　　放下你无力改变的，追求你力所能及的，人生才自在。

　　太执着，所以明知不可为而为之；太执着，所以明知不可留而留之；太执着，所以明知不可得而得之。

　　一念之过在于“执着”，不执拗一些，或许就给自己留有的余地就大一些，给别人的余地也大一些。可总是“太执着”，所以才会把自己逼入悬崖峭壁，让自己难以回头。

　　“一念放下，万般自在”，是佛语梵音，但却不能让我醍醐灌顶，唉，终究是缺一些领悟和绝决的能力。

　　佛说，放下才能得到解脱。放下，是一种生活的智慧。放下，是一种坦然，不是无奈，更不是放弃。放下，是一种大度，是一种彻悟，是一种灵性。

　　人生再是，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。惟有放下 才能得到真正的快乐和幸福

　　改造命运，从心做起，真诚付出必定有回报。